早起きをする そのためには早く寝る 物事は道理ですね。 会社に到着しコーヒーを入れる。 そのコーヒーを飲みながら読書をしたりする。 心が落ち着き、自然と考えが整理されたりします。 瞑想でも始めようかと思案中です。 今年は心の力を存分に使う、 いや心の力だけを使うと決めています。
別に日本一なれるなんて思っていません。
自分が本気になり、求めさえすれば、
いつだって、何歳になっても最高の瞬間を味わうことが出来るし、
最高の生き甲斐、幸せや充実を感じることが出来る。
例え日本一になっても、この心が分からなければ意味がない!
ソフトテニスを応援する中での感じたことや想いを綴って行きます。(過去に書き留めていたことも投稿します。)
娘たちやその仲間たちへの想いが主になります。
個人的主観を丸出しで行きますので、よろしくお願いします。
瞑想のブログ記事
瞑想(ムラゴンブログ全体)早起きをする そのためには早く寝る 物事は道理ですね。 会社に到着しコーヒーを入れる。 そのコーヒーを飲みながら読書をしたりする。 心が落ち着き、自然と考えが整理されたりします。 瞑想でも始めようかと思案中です。 今年は心の力を存分に使う、 いや心の力だけを使うと決めています。